Publicado el 06 de septiembre de 2024
Todo está listo: mantas, cinturones, sillas, cuerdas, colchonetas...
Publicado el 18 de mayo de 2024
Mejora de la flexibilidad: Debido a la repetición de movimientos específicos que requiere cada deporte, se pueden generar desequilibrios musculares y reducir la flexibilidad. El yoga es una excelente forma...
Publicado el 22 de agosto de 2022
Ampliamos Horarios para el 2022-2023: Temprano 8:00>9:15h de la mañana lunes y miércoles Este curso hemos añadido una clase tempranito para los que necesitáis practicar antes de ir al trabajo....
Publicado el 26 de agosto de 2021
Muy buenas, super yoguis 🧘🏻♀️🧘🏾🧘🏽♂️ espero que estéis disfrutando a tope de las vacaciones🤸♀️🤸🏽♂️🤸🏻 Solo un par de cositas: los horarios se mantienen los mismos que los del año pasado,...
Publicado el 16 de julio de 2021
No faltaron los abrazos, las sonrisas y la arena:)...
Publicado el 19 de junio de 2021
El lunes 21 de Junio a las 20 horas celebraremos el Día Mundial del Yoga este año en la Playa del Gurugú. Eres bienvenido. Es un evento abierto a todo...
Publicado el 01 de septiembre de 2020
Cada persona tiene una aproximación diferente al yoga. Algunos queremos estar fuertes, estar sanos, mejorar flexibilidad, estar guapos, jóvenes...
Publicado el 21 de agosto de 2020
"¿Cómo es el yoga Iyengar?" "¿Es rápido?" "¿Es lento?" "Normalmente no puedo Hacer yoga, no soy flexible, y voy a ser capaz de hacer Yoga Iyengar?" Normal hacerse todas estas...
Publicado el 08 de agosto de 2020
Como dice BKS Iyengar: «La meditación en sentido yóguico no puede llevarse a cabo por una persona que está bajo los efectos del estrés o que tenga cuerpo y pulmones...